新約聖書 マタイによる福音書１１章２８～３０節

すべて重荷を負うて苦労している者は、
わたしのもとにきなさい。
あなたがたを休ませてあげよう。

わたしは柔和で心のへりくだった者であるから、
わたしのくびきを負うて、わたしに学びなさい。
そうすれば、あなたがたの魂に
休みが与えられるであろう。

わたしのくびきは負いやすく、
わたしの荷は軽いからである。

(新約聖書　マタイによる福音書１１章２８～３０節)